吃维生素b大便
若安好维生素：吃维生素b大便
服用维生素B后，有些人可能会观察到他们的大便颜色变深，有时可能呈现为绿色或黄色。这是因为维生素B族是水溶性的，身体会较快地吸收它们。多余的维生素B通常会通过尿液和大便排出体外，这可能会改变大便的颜色或外观。
若安好维生素：吃维生素b大便第 1 部分
然而，并不是每个人在服用维生素B后都会出现这种变化。如果只是因为服用维生素B而引起的大便颜色变化，且没有其他不适症状（如腹痛、腹泻等），一般不需要过于担心。但如果你对这种情况感到不安，或者伴有其他症状，建议咨询医生或专业的健康顾问以获得更准确的指导。同时，请确保按照推荐剂量服用维生素，过量摄入某些维生素B族成分（如维生素B6）可能带来副作用。
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