儿童维生素d和钙需要一起补吗
若安好维生素：儿童维生素d和钙需要一起补吗
是的，儿童在补充维生素D和钙时通常建议一起补充。这是因为维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而维持骨骼健康。如果孩子缺乏维生素D，即使摄入足够的钙也可能无法有效利用。
若安好维生素：儿童维生素d和钙需要一起补吗第 1 部分
不过，具体的补充剂量应根据孩子的年龄、饮食习惯以及医生或营养专家的建议来确定。过量补充维生素D或钙都可能带来健康风险。因此，在给孩子补充任何营养素之前，最好咨询专业医疗人员的意见。
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