吃维生素c会尿黄吗
若安好维生素：吃维生素c会尿黄吗
维生素c（ascorbic acid）是一种水溶性维生素，当我们摄入过量的维生素c时，身体无法完全吸收，多余的维生素c会被排出体外。正常情况下，维生素c通过肾脏排出，可能会使尿液颜色变浅或略带黄色，这是正常的生理现象，并不表示有健康问题。
若安好维生素：吃维生素c会尿黄吗第 1 部分
然而，如果你只是按照推荐剂量服用维生素c，尿液颜色的变化通常不会很明显。如果你发现尿液颜色异常加深或者伴有其他症状（如尿频、尿痛等），可能是身体对维生素c的反应，也可能是其他健康问题的表现，建议及时咨询医生。
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