吃b族维生素尿液变黄怎么回事儿
若安好维生素：吃b族维生素尿液变黄怎么回事儿
B族维生素，尤其是核黄素（维生素B2）在体内不易储存，多余的会通过尿液排出体外。当摄入大量B族维生素时，尿液可能会呈现亮黄色，这是因为维生素B2的色泽造成的。这是一种正常现象，无需过于担心。
若安好维生素：吃b族维生素尿液变黄怎么回事儿第 1 部分
不过，如果除了尿液颜色变化外，还伴有其他不适症状，如尿频、尿痛等，则可能是其他健康问题的表现，建议及时就医检查。总的来说，尿液颜色的变化有时可以反映身体状况，但具体情况需要结合其他症状和健康状态综合判断。保持良好的饮食习惯和适量运动对健康有益。
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