原花青素是维生素吗
若安好维生素：原花青素是维生素吗
原花青素（Oligomeric Proanthocyanidins, OPCs）是一类天然的植物化合物，属于黄烷醇类。虽然它们具有很强的抗氧化性，并且对人体健康有很多益处，但它们并不被归类为维生素。
若安好维生素：原花青素是维生素吗第 1 部分
维生素是维持身体正常生理功能所必需的一类有机化合物，通常人体自身不能合成或合成量不足，需要通过食物摄入。目前已知的维生素有多种，如维生素A、B群、C、D、E和K等。每种维生素都有其特定的功能和推荐摄入量。
若安好维生素：原花青素是维生素吗第 2 部分
原花青素存在于许多水果和蔬菜中，尤其是浆果类（如蓝莓、草莓）、葡萄皮和可可。它们在体内表现出强大的抗氧化特性，有助于保护细胞免受自由基损害，从而可能降低某些疾病的风险。尽管如此，由于人体可以自行合成一定量的原花青素，因此它们不被视为必需营养素或维生素。不过，保持富含这些化合物的食物摄入仍然对健康有益。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：简**余
维生素套餐：维D钙90粒*2盒个月巩固装-圣卡芙维生素水解蛋白香氛发膜750ml烫染修护营养顺滑倒膜正品
维生素测评：物流发货超快，一直吃这个品牌的，补钙效果很好，易吸收，价格实惠，值得购买
维生素买家：t**9
维生素套餐：孕妇钙片【买二送一三瓶装】-【2瓶装】珍视明小黄鸭联名洗眼液维生素B12清洁眼部护理液搭眼罩
维生素测评：这款孕妇钙是我孕期的好帮手，口感好，容易吞咽，没有不良反应。食用后，我的身体状况明显改善，小腿抽筋的问题也解决了。产品包装严密，保质期长，值得信赖。客服态度热情周到，解答了我所有的疑问。强烈推荐这款孕妇钙，给所有准妈妈一个健康舒适的孕期体验。
维生素买家：流**带
维生素套餐：1片x10盒-【Goli海外旗舰店】天然萃取大自然的多种绿色植物维生素绿色软糖
维生素测评：东西很好叶酸不错
维生素买家：x**7
维生素套餐：100片x1盒+1瓶维生素b1片100片【失眠更年期综合症】-美国朴诺美白丸玫瑰果精华胶囊淡斑亮肤维生素c全身美白内服白兔
维生素测评：希望可以缓解睡眠
维生素买家：猫**孩
维生素套餐：诺特兰德锌镁片【买2送1】【瓶装】-BBLAB体旨管理平衡皿糖控糖2合一含多种维生素青苹果多酚降体旨
维生素测评：吃了几天效果还可以，男人的加油站
浏览“原花青素是维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e乳真的可以美白吗
下一篇：吃维生素c能祛痘吗有用吗
