预防牙龈出血的维生素是哪个
若安好维生素：预防牙龈出血的维生素是哪个
预防和改善牙龈出血通常与维生素C和维生素D的摄入有关。维生素C有助于增强血管壁，促进伤口愈合，缺乏维生素C可能会导致牙龈容易出血。而维生素D对于钙的吸收非常重要，有助于维持骨骼和牙齿健康。
若安好维生素：预防牙龈出血的维生素是哪个第 1 部分
不过，除了补充特定维生素外，保持良好的口腔卫生习惯也是非常重要的，比如定期刷牙、使用牙线清理牙缝、定期进行口腔检查等。如果牙龈出血问题持续存在，建议咨询医生或牙科专家，以排除其他潜在的健康问题。
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