成人每日摄入多少维生素b
若安好维生素：成人每日摄入多少维生素b
成人的维生素B1（硫胺素）推荐摄入量为1.2毫克，维生素B2（核黄素）为1.3毫克，维生素B3（烟酸）为16毫克，维生素B5（泛酸）和维生素B6（吡哆醇）分别为5毫克和1.7毫克。这些是基本的推荐摄入量，但具体需求可能因个体差异、年龄、性别、健康状况等因素而有所不同。建议在医生或营养师的指导下合理补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：弼**温
维生素套餐：蓝色-999澳诺葡萄糖酸锌钙口服溶液成人非钙铁锌酸锌口服液维生素d儿童
维生素测评：买过几个贵的牌子，效果还真不如这款。上次6瓶吃完了，这次又买6瓶。吃完再来
维生素买家：t**4
维生素套餐：一：钙D1瓶（200粒）-【朱丹推荐】健敏思挑食锌婴幼儿童锌敏宝多种复合维生素螯合补锌
维生素测评：很大一瓶，慢慢补
维生素买家：王**3
维生素套餐：男士维生素150粒-可维思婴幼儿维生素D3软胶囊ad滴剂儿童vd3新生儿补钙VK2生物素
维生素测评：很好吃的一款维生素！
维生素买家：t**2
维生素套餐：9种营养守护>复合B族维生素1瓶（补贴价 多瓶装更划算）-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼童新生儿敏宝ad胶囊非滴剂d3
维生素测评：非常好，和描述的一样。
维生素买家：y**g
维生素套餐：90片 x 盒-21金维他青少年儿童复合维生素ad碳酸钙多种b族vc钙片
维生素测评：质量还可以，包装比较结实，物流速度比较快，这次交易比较满意
浏览“成人每日摄入多少维生素b”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女性吃维生素好吗有效果吗
下一篇：综合补维生素的药物
联系方式
微信：youhuisou
