9岁小孩维生素b1一天吃几粒
若安好维生素：9岁小孩维生素b1一天吃几粒
维生素B1（也称为硫胺素）对于儿童的生长发育非常重要。不过，具体的剂量需要根据孩子的年龄、体重和健康状况来确定。一般来说，9岁儿童每日推荐摄入量为0.9毫克。
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但是，请注意不要自行决定给孩子服用任何补充剂的数量。最好先咨询儿科医生或营养专家的意见，以确保孩子获得适当的营养，同时避免过量摄入可能带来的风险。如果医生建议使用维生素B1补充剂，他们会提供正确的剂量指导。
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