促进钙吸收吃维生素d还是a
若安好维生素：促进钙吸收吃维生素d还是a
促进钙的吸收主要依赖于维生素D，而不是维生素A。维生素D有助于身体更好地吸收食物中的钙，并维持血液中适当的钙和磷水平。这在骨骼健康方面尤其重要。
若安好维生素：促进钙吸收吃维生素d还是a第 1 部分
然而，维生素A也有其重要性，它对于视力、免疫系统、以及细胞生长等方面至关重要。但就钙的吸收而言，维生素D的作用更为直接和显著。
若安好维生素：促进钙吸收吃维生素d还是a第 2 部分
为了维护良好的骨骼健康，建议均衡摄取多种营养素，包括钙、维生素D等。如果有特别的健康需求或疑问，最好咨询医生或营养专家的意见。
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