14种维生素
若安好维生素：14种维生素
维生素是维持人体正常生理功能所需的一类微量有机物质,在调节人体代谢、预防疾病等方面发挥重要作用。目前已知的维生素有14种,主要包括:
若安好维生素：14种维生素一、 维生素A(视黄醇)
若安好维生素：14种维生素二、 维生素C(抗坏血酸)
若安好维生素：14种维生素三、 维生素D(钙化醇)
若安好维生素：14种维生素四、 维生素E(生育酚)
若安好维生素：14种维生素五、 维生素K(凝血维生素)
若安好维生素：14种维生素六、 维生素B1(硫胺素)
若安好维生素：14种维生素七、 维生素B2(核黄素)
若安好维生素：14种维生素八、 维生素B3(烟酸/尼克酸)
若安好维生素：14种维生素九、 维生素B5(泛酸)
10. 维生素B6(吡哆醇)
1若安好维生素：14种维生素一、 生物素(维生素H/B7)
1若安好维生素：14种维生素二、 叶酸(维生素B9)
1若安好维生素：14种维生素三、 维生素B12(钴胺素)
1若安好维生素：14种维生素四、 胆碱
这14种维生素在人体中发挥着不同的生理功能,需要通过食物摄取或补充。每种维生素都有其特定的作用和缺乏症,均衡饮食是获得这些必需营养素的最佳方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**卿
维生素套餐：400U*0粒x5盒【儿童补钙搭档营养装】1-2粒天-哈药维生素A维生素D3软胶囊幼儿补充Va孕妇儿童Vd3营养补充剂50粒
维生素测评：囤货中，还没有使用
维生素买家：w**3
维生素套餐：孕妇钙60片*1瓶（尝试装）-白云山儿童钙片钙铁锌补3岁以上青少年长高维生素正品旗舰
维生素测评：非常好，活动购买很划算，日期新鲜。
维生素买家：少**蛙
维生素套餐：1盒装100片-儿童复合维生素c增强宝宝提高多种vc软糖流感抵抗力免疫力佳思敏
维生素测评：送货很快，但还没吃上就病倒了，全家人一起吃
维生素买家：l**1
维生素套餐：维生素E*100粒瓶-积盛和碳酸钙D3咀嚼片90片维生素d儿童妇女中老年钙补充骨质疏松
维生素测评：保湿效果还是很好的，前段时间在别的店铺买的没效果，这个很不错
维生素买家：静**9
维生素套餐：五瓶装-银善存29种多维元素片30片复合维生素中老年人b6b2叶酸vc成人
维生素测评：平时保健预防用的，这才是真正的百姓VC。
浏览“14种维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素得好处
下一篇：孕期吃什么维生素对胎儿好
