维生素ad包括钙吗
若安好维生素：维生素ad包括钙吗
维生素AD补充剂通常不直接包含钙，但它们可以间接帮助身体更好地吸收和利用钙。维生素A有助于维持骨骼健康，而维生素D则能促进肠道对钙的吸收，从而帮助维持骨骼强度和密度。
若安好维生素：维生素ad包括钙吗第 1 部分
如果你需要补充钙质，通常会单独提供钙补充剂，或者在某些情况下，可能会有同时含有钙、维生素D和其他有助于骨骼健康的成分（如镁或维生素K）的产品。确保根据个人健康状况和医生建议来选择合适的补充剂。
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