为什么吃钙片要配维生素c
若安好维生素：为什么吃钙片要配维生素c
实际上，吃钙片通常不建议与维生素C一起服用。虽然维生素C有助于提高身体对铁的吸收，但它可能会影响钙的吸收。然而，有些情况下，医生可能会建议同时服用钙和维生素D，因为维生素D有助于提高身体对钙的吸收。
若安好维生素：为什么吃钙片要配维生素c第 1 部分
如果您正在考虑服用钙补充剂，请务必咨询医生或营养师以获取个性化建议。他们可以根据您的健康状况、饮食习惯和其他因素为您提供最佳建议。
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