复合维生素是叶酸嘛
若安好维生素：复合维生素是叶酸嘛
复合维生素并不是单纯的指叶酸，而是一类包含多种维生素的补充剂。这类产品通常包含了人体必需的各种维生素，如维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K、B族维生素（包括叶酸）等。因此，虽然复合维生素中可能含有叶酸，但它并不等同于叶酸。在选择使用时，应根据个人健康状况和医生或营养师的建议来决定。
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