一岁多宝宝能吃维生素c片吗
若安好维生素：一岁多宝宝能吃维生素c片吗
对于一岁多的宝宝，不建议直接给予成人或大剂量的维生素C片。婴儿和幼儿的营养需求与成人不同，过量补充维生素C可能会引起肠胃不适或其他健康问题。
若安好维生素：一岁多宝宝能吃维生素c片吗第 1 部分
通常情况下，通过均衡饮食可以满足这个年龄段孩子的维生素C需求。富含维C的食物包括新鲜水果（如橙子、猕猴桃、草莓）和蔬菜（如西红柿、西兰花）。如果担心孩子可能缺乏某种营养素，最好先咨询儿科医生的意见。医生会根据孩子的具体情况给出专业的建议，甚至在必要时推荐适合婴幼儿的维生素补充剂。请勿自行决定给宝宝服用任何补充剂。
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