吃了小龙虾可以吃维生素e吗
若安好维生素：吃了小龙虾可以吃维生素e吗
当然可以。吃小龙虾和补充维生素E并不冲突。它们分别提供不同的营养。小龙虾富含蛋白质、微量元素等，而维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用。不过，请注意适量原则，并确保你对这两种食物都不过敏。如果有特殊健康状况，建议咨询医生或营养师的意见。
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