维生素c多久起效
若安好维生素：维生素c多久起效
维生素C的见效时间因人而异，取决于多种因素，如个人体质、健康状况、饮食习惯以及所服用的剂量等。一般来说，如果是因为轻微的缺乏而导致的症状，比如牙龈出血、疲劳等，补充维生素C后可能在几天到一周内会有所改善。
若安好维生素：维生素c多久起效第 1 部分
但是需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，人体无法储存过多的维生素C，多余的量会通过尿液排出体外。因此，持续补充是很重要的。如果你希望通过补充维生素C来治疗某种疾病或症状，建议咨询医生或营养师的意见，以确定合适的剂量和使用时间。
若安好维生素：维生素c多久起效第 2 部分
此外，保持均衡的饮食，多吃富含维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等），是维持维生素C水平的最佳方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：多维70粒-【所有女生直播间】童年inne维生素c甜橙王子VC*3
维生素测评：这个钙软糖太好吃了吧，酸酸甜甜的，家里宝宝都主动找我要着吃呢，推荐推荐推荐
维生素买家：t**2
维生素套餐：60片x6盒【2个月用量】直面肌肤暗沉烦恼-【蜜蜂欢乐社】童年inne彩虹条多维锌复合维生素锌儿童宝宝补锌
维生素测评：真不错，维C维E一起补了。省心！效果好
维生素买家：t**7
维生素套餐：钙DK100*2瓶-【店长推荐】星鲨维生素D3软胶囊儿童补钙孕妇360IU24粒6盒
维生素测评：发货快，和描述一致，期待效果，客服天天小仙女很可爱哦，必须
维生素买家：逍**主
维生素套餐：100mg*100片x1盒-维满C汤臣倍健维生素C咀嚼片儿童VC草莓味非复合维生素
维生素测评：包装好，物流快，日期新，跟药店一样
维生素买家：t**0
维生素套餐：实发两瓶，一片补充8种Vb【到手200粒】-Ddrops儿童复合维生素婴幼儿宝宝营养微量元素vc维生素d3多维软糖
维生素测评：这个B族维生素，一直坚持使用，效果挺好的，现在觉得自己的身体不会那么疲劳，会再次回购的.
浏览“维生素c多久起效”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃奶粉的宝宝要吃维生素ad吗
下一篇：金贝特令维生素ad
