2岁宝宝吃维生素c吃多少
若安好维生素：2岁宝宝吃维生素c吃多少
对于两岁的宝宝，每日推荐的维生素C摄入量大约是15-25毫克。但是，请注意，在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，最好先咨询儿科医生或营养专家的意见。他们可以提供更具体和个性化的建议，以确保宝宝获得适当的营养。
若安好维生素：2岁宝宝吃维生素c吃多少第 1 部分
通常，通过均衡饮食可以获得足够的维生素C，包括新鲜水果（如橙子、猕猴桃）和蔬菜（如西兰花、甜椒）。
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