海带有维生素b吗
若安好维生素:海带有维生素b吗

是的,海带含有维生素B。具体来说,海带富含维生素B群,包括维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)和叶酸等。这些维生素对于人体的新陈代谢、能量产生、细胞生长和分化等方面都非常重要。

若安好维生素:海带有维生素b吗第 1 部分
海带还富含碘和其他矿物质,是一种营养价值很高的食物。不过需要注意的是,由于海带含碘量较高,所以有甲状腺问题的人应该在医生指导下适量食用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**8
维生素套餐:0.1g*100片x1瓶+1瓶复方氨酚烷胺胶囊-蒙牛中老年多维高钙奶粉300g*4袋生牛乳配方高钙维生素独立条装
维生素测评:很好,气色好像变好了
维生素买家:蓝**珠
维生素套餐:【专为孕妇乳母设计】1瓶60天量-蒙牛中老年多维高钙奶粉300g生牛乳配方高钙维生素含亚油酸早餐奶
维生素测评:备孕的时候就在做孕期的功课了,首要的一点就是补钙,孕前孕中期,一直在吃这款钙片,只能说没有孕妈们出现的抽筋腰酸情况,也没有出现便秘的情况,会坚持服用这款钙片保持整个孕期,希望我的宝宝健康成长,平平安安。
维生素买家:王**莲
维生素套餐:【盒装】天然型-完达山 经典1958富硒高钙木糖醇中老年奶粉富含多种维生素800g/罐
维生素测评:已购买多次了,一直用这款产品。
维生素买家:卖**年
维生素套餐:日东儿童VC-【官方正品】水韵梦安瓶精华液水飞蓟抗皱维生素原B5虾青素维C焕2
维生素测评:好,很好,物流也很快,非常不错
维生素买家:t**1
维生素套餐:60粒x1盒-烟酰胺维生素e护肤甘油脸部补水保湿滋润皮肤干燥妆前打底维e甘油
维生素测评:宝宝吃的,包装也很不错,没有磕碰
浏览“海带有维生素b吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇:老年人能服用维生素吃钙片吗
