维生素吸收途径
若安好维生素：维生素吸收途径
维生素的吸收途径主要依赖于小肠，特别是空肠和回肠部分。不同的维生素有不同的吸收机制：
若安好维生素：维生素吸收途径一、 脂溶性维生素（包括维生素A、D、E和K）：这些维生素可以溶解在脂肪中，因此它们通常与食物中的脂肪一起被吸收。它们通过淋巴系统进入血液循环。
若安好维生素：维生素吸收途径二、 水溶性维生素（包括B族维生素和维生素C）：这些维生素不能溶解在脂肪中，因此它们需要特定的载体蛋白来帮助它们穿过细胞膜。大部分水溶性维生素被主动运输到血液中，然后分配到身体的不同部位。
某些维生素的吸收可能会受到其他因素的影响，如胃酸水平、肠道健康状况以及是否与其他营养素同时摄入等。例如，维生素B12的吸收需要一种叫做“内在因子”的物质，这种物质由胃部的细胞产生。如果缺乏内在因子，就可能导致维生素B12吸收不良。此外，一些研究还表明，膳食纤维可能会影响某些维生素（如叶酸和硫胺素）的吸收。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**m
维生素套餐：盒-25.9-12月美国Kirkland柯克兰综合维生素片50岁+中老年维生素
维生素测评：还是比较不错的，感觉很都大致相同，宝宝现在每天都吃，已经有半年没吃了，现在补充回去
维生素买家：李**0
维生素套餐：多维牛磺酸片60片-临期NatureMade男士中老年人复合维生素50岁保健品增强抵抗力补钾
维生素测评：这个益生菌牛乳钙片很好吃，一点都不硬，经济实惠！
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-联合邦利多种B族维生素成人中老年补充维生素B1b2B6 B12大瓶100片
维生素测评：吃的放心，效果明显，非常满意，好评！
维生素买家：香**梦
维生素套餐：10mg*100片x1盒+1盒维生素B2片-善存银片中老年男士复合维生素160片维生素b族维生素c成人
维生素测评：你说（嚼嚼嚼）这玩意儿（嚼嚼嚼）谁研究的（嚼嚼嚼）咋这么可爱（嚼嚼嚼）九转大肠九转大肠九转大肠
维生素买家：t**2
维生素套餐：维生素C+E60片药店同款买1送1赠活动咨询客服-美国拜耳One a day睡眠片复合维生素中老年120粒/盒
维生素测评：赠品难吃，维e.会染黄舌头，里面含有白糖，不健康
浏览“维生素吸收途径”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e祛疤痕什么时候用好
下一篇：哪个牌子维生素比较好用又便宜
