一天能吃两颗维生素e吗
若安好维生素：一天能吃两颗维生素e吗
通常情况下，成人每天推荐的维生素E摄入量为15毫克（或者大约22 IU国际单位）。过量摄取维生素E可能会产生副作用，例如影响血液凝固或与某些药物相互作用。因此，不建议自行增加维生素E的剂量至每天两颗，除非是在医生指导下进行。
若安好维生素：一天能吃两颗维生素e吗第 1 部分
如果您认为自己可能需要额外补充维生素E，请先咨询医疗专业人士的意见。他们可以根据您的健康状况和饮食习惯提供个性化的建议。同时，请确保通过均衡饮食来获取所需的营养素，这通常是最佳的方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：佛**果
维生素套餐：男士维生素120粒-恩威万维生素E软胶囊60粒成人女士可内服外用补充VE官方旗舰店
维生素测评：收到商品非常满意会回购。
维生素买家：j**0
维生素套餐：【女士专用】中老年维生素90粒-唯特医生猫咪狗狗宠物复合维生素片营养补充剂掉毛养毛美毛营养膏
维生素测评：五十多岁了，还是应该保养身体的
维生素买家：t**6
维生素套餐：【大规格0片】单盒装-天天向上学生成长奶粉800克罐装DHA配方多种维生素
维生素测评：活动划算，有效期长， 很好哦。
维生素买家：捡**笑
维生素套餐：绿色-HanGee维生素B12小粉片日抛近视隐形眼镜30片盒透明一次性60片
维生素测评：一直吃善存，一天一粒，人有精神了
维生素买家：t**9
维生素套餐：鱼油220片1瓶【掉毛营养支持】-elevit中国版爱乐维活性叶酸复合维生素+孕妇钙片维生素D片62片
维生素测评：最近家里猫猫掉毛有点厉害，朋友推荐买了这款深海鱼油片，还好我家猫咪不嫌弃，吃的还不错，效果还不明确正在使用中期待效果好用再来。
浏览“一天能吃两颗维生素e吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：学生需要补维生素a吗
下一篇：维生素c主要功效是什么
