吃了维生素e后可以喝牛奶吗
若安好维生素：吃了维生素e后可以喝牛奶吗
一般来说，吃了维生素E后是可以喝牛奶的。目前没有明确的科学证据表明维生素E和牛奶之间存在相互作用或不良影响。
然而，为了确保最佳吸收效果，建议您在服用任何补充剂时遵循以下一般指导原则：
若安好维生素：吃了维生素e后可以喝牛奶吗一、 **阅读说明书**：查看维生素E产品的说明书，了解生产商的建议。
若安好维生素：吃了维生素e后可以喝牛奶吗二、 **分开服用**：有些人认为最好将脂肪溶性维生素（如维生素A、D、E和K）与餐食一起服用，因为食物中的脂肪有助于其吸收。不过，这并不意味着不能和牛奶一起服用，因为牛奶也含有一定的脂肪。
如果您有任何健康问题或正在服用其他药物，建议咨询医生或营养师，以获取个性化的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：盒装 买2送1【升级款.0】威猛-益骋白芸豆压片糖果 益生菌维生素C膳食纤维 大餐救星官方正品
维生素测评：这个真的是家中常备的啊，我现在是每天都会吃的，没副作用效果还挺不错的
维生素买家：此**5
维生素套餐：10支 x 1盒 【小规格，体验装】-褪黑素维生素B6胶囊维诺健牌褪黑素60粒B6胶囊改善睡眠正品
维生素测评：好好用自己喜欢
维生素买家：子**1
维生素套餐：1盒装-西因乐多白畅音维生素旗舰店体恒健硒维康口嚼片补硒强免疫富硒女
维生素测评：从165斤减到148斤，晚上跑步状态好多了，特别有助于减脂的一款产品，吃了锻炼可以暴汗，减脂效果翻倍，能感受到身体体质在增强，非常不错
维生素买家：夕**洁
维生素套餐：【女士专用 7倍增免疫】sisse女士复合维生素120粒-北京同仁堂大豆异黄酮葡萄籽维生素c软胶囊官方旗舰店去祛黄褐斑
维生素测评：服用效果：没有效果，一片太大卡喉咙
维生素买家：t**8
维生素套餐：【新客尝鲜便携装】女士多维70粒-康恩贝鳕鱼肝油儿童中老年成人青少年护眼维生素AD官方旗舰店正品
维生素测评：一天两粒 补充维生素 味道酸酸甜甜的 甜度也是适中
浏览“吃了维生素e后可以喝牛奶吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c泡腾片有用吗为什么
下一篇：维生素c配合维生素e吃有什么功效
