补充维生素后尿液变黄还能吃吗
若安好维生素：补充维生素后尿液变黄还能吃吗
补充维生素后尿液变黄是正常现象，这是因为维生素如b族维生素、维生素c等在体内代谢后会产生一些物质，这些物质会被肾脏过滤到尿液中，使尿液呈现黄色。这是身体正常的新陈代谢过程，不必过于担心。
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然而，如果你的尿液颜色深黄，接近茶色或酱油色，并且持续时间较长，可能表示你的身体脱水或者存在某些健康问题，如肝病、胆道疾病等，这时候建议你及时就医检查。
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至于能否继续服用维生素，一般来说，只要按照推荐剂量和使用说明服用，是不会有问题的。但如果你有任何疑虑，最好先咨询医生或营养师的意见，他们会根据你的具体情况进行指导。
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