三岁需要多少维生素d

若安好维生素：三岁需要多少维生素d

三岁的孩子每天大约需要400-600国际单位（IU）的维生素D。这个量可以通过日常饮食和适当的阳光曝晒来获取，但在某些情况下，可能需要通过补充剂来达到这个需求。

若安好维生素：三岁需要多少维生素d第 1 部分

请注意，任何营养素的摄入都应在医生或营养专家的建议下进行，以确保满足孩子的具体需求，同时避免过量。过量的维生素D可能会导致健康问题。

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