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诺特兰德维生素c吃多了会怎么样吗

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:47


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诺特兰德维生素C如果摄入过量,可能会引起一些不良反应。维生素C(抗坏血酸)是水溶性维生素,人体不能储存过多的维生素C,多余的会通过尿液排出体外。但是,过量摄入仍可能导致以下问题:


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若安好维生素:诺特兰德维生素c吃多了会怎么样吗一、 **消化系统不适**:包括腹泻、恶心、胃痛等。


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若安好维生素:诺特兰德维生素c吃多了会怎么样吗二、 **肾脏问题**:长期大量摄入可能增加肾结石的风险。


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若安好维生素:诺特兰德维生素c吃多了会怎么样吗三、 **铁吸收问题**:大剂量的维生素C可能增加体内非血红素铁的吸收,对于某些人来说这可能是有害的。


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因此,建议按照产品说明或医生/营养师的建议合理摄取维生素C。如果您有任何健康问题或正在服用其他药物,请先咨询专业医疗人员的意见。




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