多维生素片21
若安好维生素：多维生素片21
多维生素片是一种补充多种维生素的保健品,通常包含维生素A、B族维生素、C、D、E等。这类产品一般建议每天服用1-2次,每次1片,最好在饭后服用,以利于吸收。
若安好维生素：多维生素片21第 1 部分
不过具体用法还是要参照产品说明书或遵医嘱。如果长期大量服用,可能会引起维生素过量,反而对身体有害。所以建议按推荐剂量服用,不要自行增加剂量。
若安好维生素：多维生素片21第 2 部分
另外,如果有特殊疾病或正在服用其他药物,最好先咨询医生是否适合服用多维生素片。总的来说,保持均衡饮食才是获取足够维生素的最佳途径。保健品只能作为辅助手段,不能完全替代正常饮食。
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