吃了虾可以吃维生素c片吗
若安好维生素：吃了虾可以吃维生素c片吗
通常情况下，虾和维生素c片是可以一起食用的。虾含有丰富的蛋白质和微量元素，而维生素c是一种水溶性维生素，两者并没有明显的相互影响。维生素c可以帮助身体更好地吸收虾中的铁质，对健康有益。
若安好维生素：吃了虾可以吃维生素c片吗第 1 部分
然而，如果你有特定的健康状况或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保食物和补充剂的搭配安全。此外，过量摄入维生素c也可能会引起不适，如腹泻等，所以按照推荐的剂量来摄取即可。
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