维生素d一次吃4粒
若安好维生素：维生素d一次吃4粒
维生素D的剂量应该根据产品说明或医生的建议来服用。一般来说，成人每日推荐摄取量为600-800 IU（国际单位），而某些情况下医生可能会建议更高的剂量。如果你计划每天摄入2400-3200 IU以上的维生素D，应该先咨询医生。
若安好维生素：维生素d一次吃4粒第 1 部分
请注意，过量摄入维生素D可能导致中毒，表现为高钙血症等症状，如恶心、呕吐、便秘、虚弱和肾功能损害等。因此，请严格按照医嘱或产品说明书上的建议剂量服用。
若安好维生素：维生素d一次吃4粒第 2 部分
如果已经出现不适症状，或者不确定当前的服用方式是否正确，请尽快就医并告知医生你所服用的维生素D剂量。
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