吃了醋能吃维生素c吗女生可以用吗
若安好维生素：吃了醋能吃维生素c吗女生可以用吗
可以的，吃醋并不会影响维生素C的吸收和利用。女生也可以使用维生素C，事实上，维生素C对于女性来说是非常重要的营养素，它可以帮助提高免疫力，促进铁的吸收，保护细胞免受损伤等。但是，如果你指的是用醋来代替维生素C补充剂，那可能并不合适，因为食物中的醋并不能提供足够的维生素C。最好的方式还是通过均衡饮食获取所需的营养素。
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