康恩贝维生素c能天天吃吗
若安好维生素：康恩贝维生素c能天天吃吗
康恩贝维生素C是一种补充维生素C的保健品，适量服用通常是安全的。但是，并不是所有人都适合每天服用，特别是对于特定疾病患者或者对维生素C有过敏史的人群，应该在医生的指导下使用。
若安好维生素：康恩贝维生素c能天天吃吗第 1 部分
过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心、呕吐、胃痉挛等不良反应，长期大量摄入还可能增加肾结石的风险。因此，建议按照产品说明或医生的建议来服用，不要自行增加剂量。
若安好维生素：康恩贝维生素c能天天吃吗第 2 部分
总的来说，保持均衡饮食是获取所需营养素的最佳方式，如果饮食中已经含有足够的维生素C，则可能不需要额外补充。如果您有任何疑问或担忧，请咨询医疗专业人士。
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