来姨妈能吃维生素b2吗
若安好维生素：来姨妈能吃维生素b2吗
可以。维生素B2（核黄素）是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，比如帮助能量产生、促进细胞生长和分裂等。在月经期间，适量补充维生素B2是安全的，并且可能有助于缓解一些经期不适症状。但是，任何补充剂的摄入量都应遵循推荐剂量，如果不确定是否需要额外补充或担心个人健康状况，最好咨询医生或营养师的意见。他们可以根据你的具体健康状况提供个性化的建议。
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维生素测评：腿也瘦了一点，效果太明显啦，减脂效果很好，跟我之前吃的那种排油的不一样，没一点效果，还容易反弹。这次没有选错，钱花的很值。
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