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吃黑芝麻糊后能吃维生素c吗

2025-07-10 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:10


若安好维生素:吃黑芝麻糊后能吃维生素c吗


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可以的。吃黑芝麻糊后吃维生素C是安全的,两者之间没有已知的相互作用。黑芝麻糊主要含有脂肪、蛋白质、碳水化合物以及一些微量元素,而维生素C是一种水溶性维生素,两者在身体中的吸收和代谢途径不同。


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若安好维生素:吃黑芝麻糊后能吃维生素c吗第 1 部分

不过,需要注意的是,维生素C(抗坏血酸)容易被氧化,在某些情况下可能会影响其稳定性。但是这与食用黑芝麻糊并无直接关系。为了确保维生素C的最佳吸收效果,建议按照产品说明或医生的建议服用。


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若安好维生素:吃黑芝麻糊后能吃维生素c吗第 2 部分

总的来说,在正常饮食中同时摄入黑芝麻糊和维生素C不会产生不良影响。但如果有特殊的健康状况或者正在服用其他药物,最好咨询医生或营养师的意见。


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