车厘子含维生素e多高
若安好维生素：车厘子含维生素e多高
车厘子（即樱桃）含有一定量的维生素E。根据美国农业部的数据库，每100克新鲜樱桃中大约含有0.07毫克的维生素E。不过，这个数值可能因樱桃的品种、成熟度和生长条件等因素有所不同。
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维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，对维护细胞健康有重要作用。虽然樱桃中的维生素E含量不是非常高，但它同时富含其他营养素，如维生素C、钾和抗氧化剂等，这些都是对人体有益的成分。
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如果您特别关注某种营养素的摄入量，建议通过多样化的饮食来获取全面的营养，或者咨询专业的营养师以获得个性化的建议。
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