维生素b12片每天吃几片
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维生素B12的推荐摄入量和服用剂量可能会根据个人健康状况、年龄、性别以及是否怀孕或哺乳等因素有所不同。通常情况下，成人每日建议摄入量大约为2.4微克（mcg）。
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但是，具体的用药指导应该遵循医生或药师的专业建议。如果您正在考虑使用维生素B12补充剂，请先咨询医疗专业人士以确定适合您的剂量。过量摄入维生素B12通常是安全的，因为人体可以自然排出多余的量，但长期大量摄入仍可能带来副作用或掩盖其他健康问题。
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请不要自行决定药物的用量，务必按照医嘱或产品说明书正确使用。如果出现任何不适症状，应立即停止使用并寻求医疗帮助。
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