三岁小孩能吃多少维生素c片
若安好维生素：三岁小孩能吃多少维生素c片
三岁小孩的维生素c摄入量应该根据他们的体重和医生的建议来确定，因为过量的维生素c可能会对儿童的健康造成负面影响。一般来说，儿童每日所需维生素c的推荐摄入量如下：
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- 1-3岁的幼儿：约40-60毫克/日
若安好维生素：三岁小孩能吃多少维生素c片第 2 部分
- 4-8岁的儿童：约60-100毫克/日
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但是，作为补充剂，最好不要超过每日150毫克。在给小孩服用任何维生素c片之前，最好先咨询儿科医生，他们会根据孩子的具体情况给出最合适的剂量。同时，新鲜的水果和蔬菜也是孩子获取维生素c的重要来源。
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