发烧补充维生素c水果有哪些
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些
发烧时，身体的免疫力可能会下降，维生素c可以帮助增强免疫力。以下是一些富含维生素c的水果，它们在发烧期间可以适量食用：
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些一、 橙子：橙子是维生素c含量非常高的水果，一个中等大小的橙子就能提供约70-80毫克的维生素c。
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些二、 酸橙/柠檬：这些柑橘类水果也是维生素c的好来源，含有丰富的维生素c和抗氧化物质。
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些三、 草莓：草莓虽然小，但营养价值高，一颗中等大小的草莓大约含有30毫克的维生素c。
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些四、 猕猴桃：猕猴桃被称为“维生素c之王”，一个中等大小的猕猴桃可提供约100毫克的维生素c。
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些五、 蓝莓：蓝莓含有丰富的维生素c和抗氧化剂，对提高免疫力有帮助。
若安好维生素：发烧补充维生素c水果有哪些六、 柿子椒：虽然不是水果，但柿子椒是蔬菜中维生素c含量较高的，一个中等大小的柿子椒含有约140毫克的维生素c。
请注意，发烧期间应以清淡易消化的食物为主，如果蔬汁、粥类等，同时保持充足的水分摄入。如果有严重发烧症状，建议及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**9
维生素套餐：lessonone男性0岁+每日营养包【2盒装】-胶原蛋白水果糖小熊软糖美白丸肽自然之珍草莓发肤甲护发维生素b7
维生素测评：买来先吃吃看吧..
维生素买家：t**9
维生素套餐：1件-Swisse斯维诗葡萄籽非胶囊烟酰胺胶原蛋白原花青素维生素C官方
维生素测评：买给外公外婆的。老人年纪大了补补钙铁和维生素对身体放心些。天猫超市发货速度和物流速度还是一如既往的快
维生素买家：s**2
维生素套餐：单盒装-深谷溪田多维乳清牦牛奶成人中老年多种钙铁锌维生素营养粉
维生素测评：日期还蛮新的 暂时还没吃到
维生素买家：余**9
维生素套餐：【直邮】荷柏瑞牛磺酸记忆力大脑活力-桑得天然维生素e乳水润肌肤保湿补水新升级配方乳液
维生素测评：物流配送快速，产品包装完整。好评！
维生素买家：海**7
维生素套餐：银善存多维女士160片-红狗营养膏120g*2支猫咪狗狗幼犬幼猫补营养怀孕术后维生素蓝猫
维生素测评：产品效果非常的好，一直以来都是买这家的，推荐大家都来买。赞！
浏览“发烧补充维生素c水果有哪些”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：大木制药复合维生素片怎么样
下一篇：补充维生素d要晒多久太阳
