深海鱼油可以和维生素c一起吃吗
若安好维生素：深海鱼油可以和维生素c一起吃吗
深海鱼油和维生素c都是常见的营养补充品，一般来说，它们是可以同时服用的。深海鱼油富含ω-3脂肪酸，如dha和epa，对心脏健康有益；而维生素c是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进铁吸收。
若安好维生素：深海鱼油可以和维生素c一起吃吗第 1 部分
然而，虽然两者可以同时服用，但最好在饭后分开服用，因为维生素c可能会增加鱼油中ω-3脂肪酸的氧化，影响其营养价值。同时，如果正在服用任何药物，尤其是抗凝血药物，最好先咨询医生或药师，以确保安全。
若安好维生素：深海鱼油可以和维生素c一起吃吗第 2 部分
总的来说，适量摄入，均衡饮食，是保持健康的关键，不建议过度依赖单一营养补充品。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：骑**猎
维生素套餐：100mg*0粒x盒-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评：正品，比店便宜很多
维生素买家：a**凉
维生素套餐：高钙软糖60粒*1盒-韩国Kwangdong维生素c维他500vc粉维他命添加b族非泡腾片官方正品
维生素测评：双十一买完主子的吃喝玩乐也想关爱一下自己卑微拯救一下最近跳舞跳抽筋加班加爆肝的自己､ﾝ､万万没想到好不容易收到货看到这么良心一大箱五花八门的赠品卷王实锤特别是这个白色的钙糖！有一股奶甜奶甜的香味.而且因为都是软糖的关系，对于我这种三天打鱼两天晒网人来说简直太好坚持了有没有！随手放在手边就给吃掉了嘎嘎∗❛ั❛ั∗*。
维生素买家：t**8
维生素套餐：2件-童年故事维生素d3滴剂液体vd3果蔬汁饮液口服液加拿大进口12.5ml
维生素测评：这款是朋友安利给我的，她一直在坚持吃，说是效果很不错，对眼睛疲劳，皮肤等问题都有帮助，我就下单试下，到时候再来追评
维生素买家：杭**阳
维生素套餐：0.92g*90片x2盒｜每日2片可用个月-Vitaldin儿童复合维生素软糖果多种综合补钙补锌b族宝宝VC维生素C
维生素测评：老品牌值得信任。
维生素买家：杨**舟
维生素套餐：100片x瓶-Cenovis萃益维维生素c内服vc300片+维生素b族200片澳洲进口保健品
维生素测评：你想一夜暴富么？你想身价过亿么？你想衣食无忧么？你想生活不愁么？做梦！还是跟我一起给宝贝来个朴素的评价吧
浏览“深海鱼油可以和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脸上补维生素e好吗
下一篇：更年期需要补充维生素吗女性
