维生素d每日补充1100iu
若安好维生素：维生素d每日补充1100iu
维生素d的每日推荐摄入量因人而异，通常成年人每日的适宜摄入量在600-800国际单位(iu)之间，儿童和老年人可能会有所不同。你提到的1100iu是一个较高的剂量，但如果没有特殊情况，一般不需要这么高的剂量。
若安好维生素：维生素d每日补充1100iu第 1 部分
如果你是根据医生或营养师的建议来补充维生素d的，那么这个剂量可能是为了满足特定情况下的需要，比如生活在日照不足地区、有吸收障碍疾病或者正在进行特定治疗等。然而，过量摄入维生素d可能会导致健康问题，如肾结石、高钙血症等。
若安好维生素：维生素d每日补充1100iu第 2 部分
因此，建议你在服用任何维生素补充剂之前，最好咨询专业医疗人员的意见，他们可以根据你的个人情况给出最合适的建议。同时，保持适当的户外活动，让皮肤接触阳光也是获取维生素d的重要途径。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：情**2
维生素套餐：【0粒】尝鲜装-银善存中老年人男士复合维生素c银片vc五十岁以上同款
维生素测评：买了很多次了，质量很好
维生素买家：乐**4
维生素套餐：【AD同补】星鲨维D24粒6盒+星鲨维AD6粒2盒（1岁上）-银善存多维男士复合维生素160片维生素c中老年成人vc旗舰正品
维生素测评：非常满意的购物，本身给小孩买药也不太懂，各种问题也很多，善解人意的客服不厌其烦的解释，感受超级棒。一直都是线下买药现在看来以后可以多多光顾，不仅活动多，有问题还能必回值得信赖
维生素买家：t**2
维生素套餐：盒装-维生素c片美白淡斑vc内服祛痘印健美生成人维c变白正品提高免疫力
维生素测评：宝贝已收到，物流很快，东西很好，和描述的一样。感谢商家，感谢淘宝平台。
维生素买家：迦**1
维生素套餐：100mg*0粒x20盒囤货惠-康恩贝维生素C咀嚼片香橙味100片正品补充成人VC
维生素测评：经济实惠，这几天都有在吃。
维生素买家：绩**w
维生素套餐：【维D钙-橙子味】儿童钙-养生堂成长快乐儿童维生素c软糖叶黄素成人vc乳钙片富铁凝胶Q片
维生素测评：口感酸的，小朋友喜欢
浏览“维生素d每日补充1100iu”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素补多久合适
下一篇：每日每加b族维生素好不好
