白菜维生素多吗
若安好维生素：白菜维生素多吗
白菜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素。它主要富含维生素c，这是一种强大的抗氧化剂，对提高免疫力、保护血管健康、促进铁质吸收以及皮肤健康都有好处。此外，白菜还含有一定量的维生素k、维生素b6、维生素a（主要在绿色叶子中）和维生素e。
若安好维生素：白菜维生素多吗第 1 部分
除了维生素，白菜还含有膳食纤维、矿物质如钙、钾、铁和磷，以及一些抗氧化物质，如硫化物，这些都有益于人体健康。不过，与其他深色绿叶蔬菜相比，白菜的维生素含量可能稍低一些。
若安好维生素：白菜维生素多吗第 2 部分
总的来说，适量食用白菜能为身体提供一定的维生素和其他营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**1
维生素套餐：0粒1岁以上x盒【1元盒】包邮-买1发2盒氨糖+钙全康牌钙维生素D片成人男女钙片中老年补充钙正品
维生素测评：多次购买了！常用。价格合适。
维生素买家：江**五
维生素套餐：12支x1盒葡萄糖酸锌【体验装】-纽徕佛牌钙维生素D维生素E软胶囊180粒液体钙碳酸钙补钙DE高钙片
维生素测评：看着广告来的，买来试试看看有没有广告说那么好，过段时间再追评
维生素买家：t**2
维生素套餐：5件-博诚维生素ad钙片咀嚼片碳酸钙小孩长牙儿童换牙补钙长高个吃饭香
维生素测评：用了ve皮肤变的好了很多了，外涂这个维生素e后感觉脸上皮肤湿润细腻了。感觉很快就吸收了
维生素买家：t**5
维生素套餐：50粒x2盒+维生素d滴剂24粒*1盒-无限极钙片巧克力钙锌维生素d草莓味儿童青少年中老年人补钙缺钙
维生素测评：到25年日期还蛮新鲜的。平均的也很合理。两盒ad一盒。d孕期囤货
维生素买家：t**4
维生素套餐：70mg*100片x盒-无限极钙锌维生素D片草莓味4-17岁嚼着吃补充3种营养素妈爸立迈健
维生素测评：药品日期新鲜。物流也很快。
浏览“白菜维生素多吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素e为什么会变黑
下一篇：补充维生素b几长头发
