吃了维生素b族我胖了
若安好维生素：吃了维生素b族我胖了
维生素b族通常不会直接导致体重增加。维生素b族包括多种水溶性维生素，如b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等，它们在身体内的主要作用是参与新陈代谢、能量产生以及细胞生长和修复等过程。
若安好维生素：吃了维生素b族我胖了第 1 部分
然而，如果你在摄入维生素b族的同时，饮食中摄入了大量的热量，或者运动量减少，可能会因为总热量摄入大于消耗，从而导致体重增加。此外，某些维生素b补充剂可能含有额外的糖分或添加剂，过多摄入这些成分也可能间接影响体重。
若安好维生素：吃了维生素b族我胖了第 2 部分
如果你发现体重有所增加，建议你检查一下自己的饮食和运动习惯，确保均衡营养和适量运动。如果需要，可以咨询营养师或医生的专业意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：陈**呦
维生素套餐：针叶樱桃维生素C*5瓶（75%人选择周期量）-汤臣倍健维生素B族复合多种Vb2b6B12礼盒200片男女成人上火熬夜
维生素测评：对提高自身免疫力很有效果，现在我感觉体质比之前好了很多，之前总是感冒反反复复，现在通过吃维生素c，再也没感冒过，很不错
维生素买家：l**1
维生素套餐：400单位*24粒x盒|出生14天开始补充-同仁堂多种维生素软糖儿童成长补充钙铁锌vdve成人男女复合维生素
维生素测评：日期新鲜，保质期到2025年，很满意，点赞
维生素买家：t**8
维生素套餐：【强免疫-好气色】vitafsion女士复合维生素软糖150粒-康恩贝维生素K2儿童少年成人胶囊搭钙片维生素k正品同
维生素测评：好期待呀！拿到就打开了，好吃口感不错。又去店铺给孩子买了两瓶。两瓶够吃半年了，太划算了。之前买的小瓶，这次买两大瓶。还会陆续回购。
维生素买家：矜**7
维生素套餐：【2瓶胡萝卜素+2瓶叶黄素酯】-共120片 汤臣倍健复合维生素B族片成人男女补B1B2B6B12正品
维生素测评：宝贝收到，很不错！已多次入手了！快递给力，好评一个！
维生素买家：r**u
维生素套餐：男士复合维生素200粒-葵花药业 科思妈妈维生素C凝胶软糖 补充vc儿童成人小葵花30粒/瓶
维生素测评：物美价廉性价比高
浏览“吃了维生素b族我胖了”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：一岁半吃星鲨维生素d3可以吗
下一篇：康嘉诺b族维生素片多少钱一瓶
