刺梨能补充维生素c吗
若安好维生素：刺梨能补充维生素c吗
是的，刺梨含有丰富的维生素c。刺梨是一种热带水果，其果实中维生素c的含量非常高，据研究，每100克新鲜刺梨的维生素c含量可达到200-400毫克，这比柑橘、草莓等常见水果都要高。维生素c是一种强效的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进伤口愈合，保护皮肤健康，还能帮助铁的吸收。因此，适量食用刺梨对于补充维生素c是有益的。不过，由于刺梨性寒，脾胃虚寒者应适量食用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：尽**1
维生素套餐：【爆款！热销第一】女维大瓶装150粒-华北制药维生素K2促钙吸收儿童成人中老年人高活性软胶囊引钙入骨
维生素测评：女生就需要补充多种维生素，软糖的多维，酸酸甜甜，很好入口，更容易坚持，天猫国际，入手更划算
维生素买家：t**8
维生素套餐：盒装-买1发5盒同款-60片2瓶共120】汤臣倍健银色多维多种维生素矿物质片老年人维生素
维生素测评：看起来不错等吃后再来评
维生素买家：注**1
维生素套餐：1瓶装 补叶酸 少白发-金奥力维康钙维生素D软胶囊300粒成人中老年无糖碳酸钙正品补钙片
维生素测评：已经看到黑发了，对这个效果我还是比较满意的，从小到大都有白头发，遗传我爸的，这些年一直都是染发的，后来想着一直染发也不是办法，就网上看了下，买了这个，是真的有效果，没有踩雷
维生素买家：爱**菲
维生素套餐：【囤货首选】复合维生素（180粒）-21金维他3阶中老年女性复合多种维生素56片补钙片VCVE
维生素测评：双11囤货非常划算，性价比很高，孩子吃了一段时间，这是第二次购买，非常满意。
维生素买家：n**5
维生素套餐：120粒礼盒装(可积分)+赠叶黄素酯软糖1盒-Elexir针叶樱桃vc天然缓释维生素c进口成人儿童槲皮素无糖500mg
维生素测评：货已经收到了质量不错挺好的值得购买
浏览“刺梨能补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：奥美拉唑维生素b6混合变色
下一篇：吃维生素e会胖吗女性
