儿童服用的维生素d有哪几种
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种
儿童维生素d的主要形式有以下几种：
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种一、 **维生素d2（麦角醇）**：也称为胆骨化醇，主要来源于食物如鱼肝油、蛋黄和一些蘑菇。儿童通常也会在日常饮食中摄入一部分。
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种二、 **维生素d3（胆钙化醇）**：这是人体自身可以合成的一种维生素d，主要通过皮肤暴露于阳光下产生。它是儿童维生素d的主要来源，但需要注意的是，过度曝晒可能对皮肤造成伤害。
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种三、 **维生素d滴剂/软胶囊**：这些是专门针对儿童设计的补充剂，含有适量的维生素d3，通常以鱼肝油或者乳钙的形式提供。
若安好维生素：儿童服用的维生素d有哪几种四、 **维生素d4和d5**：虽然在理论上存在，但在自然界中非常罕见，对儿童的补充作用不大。
在给儿童选择维生素d时，应遵循医生或营养师的建议，根据孩子的年龄、体重和日常日照情况来确定适当的剂量。通常，儿童每天需要的维生素d量为400-600国际单位（iu），具体剂量请参考产品标签或专业指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**8
维生素套餐：善存女性复合维生素-禾博士维生素C咀嚼片3瓶装成人中老年男女性维C维他命C精华VC含片
维生素测评：已经第5次购买了，效果很不错补充维生素每日一片 方便 正品 推荐大家购买
维生素买家：x**0
维生素套餐：钙铁锌多维2段【适合1-6个月】 60g-NatureMade男士中老年人复合维生素50岁男性保健品增强抵抗力补钾
维生素测评：今天收到的，包装很好，维生素d里面都是单独小包装，这点我很满意，我家一直断断续续喝着营养包，之前医院给的营养包太腥了，小时候喝还好，长大了怎么哄都不喝，在可涵说那里看到，据说这款味道不错，好喝再来追加
维生素买家：t**7
维生素套餐：【免疫含量升级】免疫版-10000mg免疫球蛋白-新章new40+女性复合维生素男性综合维生素中老年营养补充剂营养包
维生素测评：活动价备货，小孩挺喜欢
维生素买家：y**c
维生素套餐：7-17岁【男】定制款 多种维生素56粒-Centrum善存海外维生素C复合维生素叶黄素男士/女士中老年200粒
维生素测评：速度快，是正品，先吃着试试
维生素买家：t**9
维生素套餐：成人女士多维40片-HealthyCare澳洲进口无糖维生素c咀嚼片VC片内服焕白成人180片
维生素测评：坚持吃看看 皮肤会变好吗
浏览“儿童服用的维生素d有哪几种”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：人体缺维生素e有些什么症状
下一篇：什么含有维生素e的食物和水果
