男人每天两粒维生素
若安好维生素：男人每天两粒维生素
男性每天是否需要服用两粒维生素，这主要取决于他的健康状况、年龄、生活方式以及是否有特定的营养需求。一般情况下，大多数成年男性可以通过日常饮食获取足够的维生素和矿物质，除非有特殊的身体状况或者医生建议，比如缺乏某种特定维生素，才可能需要额外补充。
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 1 部分
美国国家科学院推荐的每日维生素摄入量（rda）是：
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 2 部分
- 维生素c：75-90毫克（男性）
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 3 部分
- 维生素d：15微克（男性，19-70岁）
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 4 部分
- 维生素e：15毫克
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 5 部分
- 维生素b6：1.3-1.7毫克
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 6 部分
- 叶酸：800微克（男性，19-50岁）
若安好维生素：男人每天两粒维生素第 7 部分
如果你有任何疑问或需要特定的建议，最好咨询医生或营养师，他们可以根据你的个人情况给出最佳的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**店
维生素套餐：补稳定碘，酸碱平衡-善存男/女士营养维生素矿物质200粒
维生素测评：每天控制饮食，晚上一颗维b，吃了10天了，今天早上称重62.4公斤，反弹了0.4斤，还能接受
维生素买家：y**8
维生素套餐：1件-安琪纽特维生素c咀嚼片儿童青少年成人补充vc片男士女士维c甜橙味
维生素测评：补充维生素和微量元素是必不可少的。已经养成习惯了，每天都在吃。这款营养成分很丰富且均衡，能吃一段时间，保质期时间也长，一瓶抵得上多瓶了。
维生素买家：m**9
维生素套餐：拍2件）2瓶1周期-男维150粒-星鲨维生素d3儿童补钙婴幼儿vd滴剂孕妇补钙非钙片成人维生素胶囊
维生素测评：送给老公的.自己吃女维，效果挺好的
维生素买家：t**5
维生素套餐：2件-单盒低至39.5】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上伊可新维ad儿童
维生素测评：价格很实惠，钙含量也很高，物流超快
维生素买家：我**吗
维生素套餐：lessonone男性0岁+每日营养包【2盒装】-【弯弯推荐】witsbb健敏思婴幼童d3胶囊滴剂新生儿维生素敏宝钙vd
维生素测评：很好，配方非常的全面，先吃两盒看看有没有效果
浏览“男人每天两粒维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a可以睡前吃吗女生
下一篇：促进骨骼生长的维生素是哪个
