b族维生素片里面有b12
若安好维生素：b族维生素片里面有b12
是的，b族维生素片通常包含多种b族维生素，其中包括维生素b12。维生素b12对于维持神经系统健康、制造红血细胞以及dna合成至关重要。它主要存在于动物性食物中，素食者或严格的纯素食者可能需要额外补充b12，因为植物性食物中的b12含量较低或者不易被人体吸收。因此，在b族维生素复合片中，维生素b12通常是必不可少的一种成分。不过，具体的维生素配方可能会因品牌和产品类型而异，购买时请仔细阅读产品标签。
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