维生素ad和维生素a可以一起吃吗
若安好维生素：维生素ad和维生素a可以一起吃吗
维生素ad通常包含维生素a和维生素d两种成分，因此，如果你已经购买了复合型的维生素ad产品，那么一般来说，是不需要额外再服用单独的维生素a的。因为过量摄入维生素a可能会有副作用，如头痛、皮肤干燥、骨质疏松等，而维生素d也有其推荐的每日摄入量。
若安好维生素：维生素ad和维生素a可以一起吃吗第 1 部分
然而，如果你在使用的是分开的维生素a和维生素d补充剂，或者有特定的健康需求（比如医生的建议），可能需要在医生或营养师的指导下决定是否同时服用。最好遵循产品标签上的建议或专业指导，以确保摄入的剂量在安全范围内。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**7
维生素套餐：【强化免疫-好气色】vf女士复合软糖150粒-发5盒黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素测评：用这补钙好吃管用。物流特别加赞
维生素买家：s**m
维生素套餐：10%*20gx1盒+1盒尤维佳维A酸乳膏15g【去鸡皮肤】-汤臣倍健男士多维钙片男性成年vcvb族复合多种维生素矿物质锌硒片
维生素测评：效果很好，手臂肩膀的地方总是长很多小疙瘩，看起来非常丑，知道是鸡皮肤之后，看到小红书上的姐妹都说这个有效，就买来了，每次洗完澡就会抹上一点也不刺激，还凉凉的很舒服，坚持用了0多天，红疙瘩确实都消下去了不少，明年夏天终于不用再穿长袖了。
维生素买家：依**沫
维生素套餐：本品*-拜耳Menevit爱乐维男士备孕适用叶酸复合维生素补锌番茄红素30粒
维生素测评：品质一级棒，包装也不错，物流很快，而且价格合理，很实惠，很喜欢
维生素买家：宣**人
维生素套餐：【10包盒】鲜橙味效期24.9月-VF女士维生素补气血软糖补气养血贫血调理补铁增强提高免疫力女性
维生素测评：秋冬刚需。
维生素买家：娟**8
维生素套餐：VC泡腾片20片*2瓶（甜橙味）-超品预售】汤臣倍健女士复合多种维生素b族维cvcvb钙片ve补铁硒片
维生素测评：每天早上泡一杯，味道酸酸甜甜刚刚好，非常方便。
浏览“维生素ad和维生素a可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：鱼肝油是维生素ad吗还是d3
下一篇：维生素e有哪些功效与作用副作用
