含维生素c丰富的水果有哪些
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些
富含维生素c的水果种类非常多，以下是一些常见的：
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些一、 橙子：橙子是维生素c含量极高的水果，一个中等大小的橙子就能提供超过100%的日推荐摄入量。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些二、 柠檬：柠檬虽然酸，但维生素c含量极高，是天然的抗氧化剂。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些三、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维生素c之王”，含有丰富的维生素c和钾元素。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些四、 草莓：草莓不仅口感好，而且维生素c含量丰富，且热量较低。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些五、 菠萝：菠萝也含有大量的维生素c，还有助于消化。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些六、 石榴：石榴中的维生素c含量也很高，同时含有丰富的抗氧化物质。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些七、 西红柿：虽然很多人认为西红柿是蔬菜，但它其实属于水果，含有丰富的维生素c。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些八、 樱桃：樱桃是小型水果，但维生素c含量很高，尤其在夏季是很好的选择。
若安好维生素：含维生素c丰富的水果有哪些九、 蓝莓：蓝莓是小型浆果，含有丰富的维生素c和抗氧化物质。
10. 鲜枣：鲜枣是维生素c的宝库，每100克鲜枣可以提供近300毫克的维生素c。
这些水果不仅美味，而且对身体健康非常有益，特别是对皮肤、免疫系统和铁质吸收有帮助。建议日常饮食中多样化摄取，以获取全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1g*0片x1盒-小小斯维诗Swisse儿童叶黄素软糖维生素DK钙片胶囊官方旗舰店正品
维生素测评：是真货，便宜，比药店便宜三分之一
维生素买家：小**啊
维生素套餐：70mg*100片x1盒+浙江医药维生素E软胶囊0粒-美澳健赢前鱼油枸杞子软胶囊DHAEPA维生素A改善记忆缓解视疲劳
维生素测评：正品，日期6月份的，还不错
维生素买家：世**2
维生素套餐：【升级款单瓶装90片】增加骨密度-黄金搭档益生菌蛋白质粉植物多种维生素补营养正品礼盒正品
维生素测评：买来给姥姥吃的，姥姥说是那种好吃的钙片
维生素买家：7**s
维生素套餐：0粒x2盒（共60粒）+2盒七星茶颗粒【宝宝上火便秘】-替恩替专利双参锌镁硒片60粒/瓶复合维生素活力营养片非牡蛎片
维生素测评：每天都需要的，回购产品
维生素买家：君**l
维生素套餐：1盒-施贝安叶黄素酯软糖青少年小孩儿童维生素青少年蓝莓味
维生素测评：效期货，舔着狗脸出售！恶心商家！
浏览“含维生素c丰富的水果有哪些”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：骨刺吃什么维生素
下一篇：8岁儿童补维生素d一般补多久
