番茄和维生素差不多吗
若安好维生素：番茄和维生素差不多吗
番茄和维生素并不是相同的概念。番茄是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素和矿物质，其中主要包括维生素c、维生素a（主要存在于番茄红素中）、维生素k、维生素b6等。此外，番茄还含有番茄红素、钾、纤维素等其他营养成分。
若安好维生素：番茄和维生素差不多吗第 1 部分
维生素则是一大类有机化合物，是维持人体正常生理功能所必需的，包括维生素a、维生素c、维生素d、维生素e、维生素k等多种类型，每种维生素都有其特定的功能，如维生素c有助于提高免疫力，维生素a对视力有保护作用等。
若安好维生素：番茄和维生素差不多吗第 2 部分
虽然番茄中含有多种维生素，但把它直接等同于维生素是不准确的。维生素是更广泛的概念，而番茄则是维生素的一个来源之一。为了获得全面的营养，我们应通过多样化的食物摄取各种维生素和营养素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：无**3
维生素套餐：60片x5盒-维福佳维生素b2正品旗舰b2维生素b2b6片成人区别于b2钓鱼专用
维生素测评：发货很快。好评
维生素买家：z**g
维生素套餐：蓝色-双鲸维生素A软胶囊100粒成人男士正品otc护眼非ve药片
维生素测评：智商税，看瓶你还敢买吗
维生素买家：小**米
维生素套餐：脱脂高钙850g*1罐（买2罐送礼盒）-养生堂天然维生素C咀嚼片成人儿童维C片增强免疫力VC正品旗舰
维生素测评：没啥毛病，应该是正品吧，反正我也分不清正不正。
维生素买家：f**6
维生素套餐：女士脱脂750g（随机试饮奶粉2条）-Swisse斯维诗多种复合男士维生素eb矿物质钙铁锌硒片
维生素测评：牲价比高，包装大气严谨，以后还会买！
维生素买家：b**3
维生素套餐：修正B族维生素*瓶-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族多种综合矿物质片30岁
维生素测评：坚持吃这个b族维生素能很快的恢复体力，而且吃了一段时间，现在运动完了也不觉得累了，最近也不在上火了，这个b族维生素真是挺好的，会长期吃。
浏览“番茄和维生素差不多吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童需要每天吃维生素吗
下一篇：什么牌子的多种维生素比较好
