钙片配维生素c吃好吗
若安好维生素：钙片配维生素c吃好吗
钙和维生素c都是人体必需的营养素，它们之间并没有直接的冲突，同时补充是有益的。钙主要负责骨骼和牙齿的健康，维持神经和肌肉功能，而维生素c则有助于身体吸收铁质、增强免疫力，以及保护细胞免受自由基损害。
若安好维生素：钙片配维生素c吃好吗第 1 部分
一般来说，同时服用钙片和维生素c是可以的，但最好是在饭后服用，因为维生素c可以帮助提高钙的吸收率。不过，如果同时使用含有大量植酸或者草酸的补钙产品，可能会与维生素c发生反应，影响钙的吸收，所以选择产品时要注意查看成分表。另外，如果已经在服用其他药物或有特殊疾病，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**1
维生素套餐：24粒*6盒（送赠品*4盒）-Swisse女士复合维生素综合营养VB+水飞蓟奶蓟草片120片
维生素测评：盒维生素D软胶囊+6盒钙软胶囊已收到。整体来说还不错，物流给力，商家也很给力！
维生素买家：l**3
维生素套餐：【儿童版】维D钙咀嚼片60片【咨询低至78元盒】-PipingRock 复合多维营养片 30片多种维生素综合男士女士专用
维生素测评：娃每年春天吃这款钙片，造型可爱，味道娃也喜欢这家价格很优惠，担心是临期产品，下单前特意咨询了商家，收到之后看见有效期还挺久的哦
维生素买家：t**8
维生素套餐：维生素c+e+烟酸【瓶180片】-【0蔗糖】vitafusion无糖女维复合维生素男士女士多维软糖*2瓶
维生素测评：商品质量很好，发货速度很快，东西包装的很好。
维生素买家：t**5
维生素套餐：400片复合维生素（强健体质美毛护肤-拜耳OneADay女士复合维生素B族矿物质片含烟酰胺
维生素测评：狗子超爱这款维生素片，我家狗狗从一年前就吃这家的维生素，到现在毛发变得很亮泽，身体也倍儿健康，维生素长期吃，效果真的很明显
维生素买家：t**2
维生素套餐：2盒装-GloryFeel德国天然活性复合维生素b族男女士180片维生素C
维生素测评：快递人员非常好，物流派送人员态度非常非常赞，没有问题
浏览“钙片配维生素c吃好吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b2可以经常吃吗
下一篇：水果含有维生素b吗
