菠菜维生素a高吗
若安好维生素：菠菜维生素a高吗
菠菜并不是富含维生素a的食物。虽然菠菜含有一定的维生素a，但是它的主要维生素成分是维生素k、叶酸和β-胡萝卜素（在体内可以转化为维生素a），但总体含量并不高，相比其他富含维生素a的食物如胡萝卜、甜红椒、肝脏等，菠菜的维生素a含量较低。如果你想补充维生素a，建议选择专门的维生素a来源食物。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：兰**瞎
维生素套餐：【牛刀小试】1瓶装-Centrum善存海外男女性复合维生素中老年维生素综合营养200粒组合
维生素测评：身体得到了很大的改善，体力比之前好了很多，后腰也不发空了，身体各方面，改善了很到位，这个主要是增强耐力，效果真不错
维生素买家：格**尚
维生素套餐：酒红色-汤臣倍健中老年男女士复合维生素C钙片营养保健B族vbvc
维生素测评：日常保健，质量可靠。
维生素买家：h**0
维生素套餐：紫罗兰-桑海金维多维元素片21复方维生素100片男士女士老年人复合矿物质
维生素测评：药品收到，原装进口正品。
维生素买家：东**宝
维生素套餐：【22种营养】男士多维80片-买2送红参饮】黄金搭档中老年型多种复合维生素礼盒保健品
维生素测评：上班族熬夜党加经常点外卖 ，想补下维生素， 网上说这个还不错就买来试试看， 看了一下各种维生素含量还是比较高的 ，药片是蓝色的， 每天1粒
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-21金维他 多种维生素矿物质片280片 老年复合维生素2瓶父母礼盒
维生素测评：感觉有明显的效果，然后我每天也有坚持搞训练，这个产品让我吃完很有力气，耐力也提升了，晚上运动的时候也感觉不到累哈哈坚持吃。
浏览“菠菜维生素a高吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺少维生素b12吃什么可以补
下一篇：吃维生素c对身体好吗女性
