吃维生素b小便会发黄吗
若安好维生素：吃维生素b小便会发黄吗
维生素b族本身不会使尿液变黄，尿液颜色的变化主要取决于水分摄入、食物、药物以及身体的代谢情况。维生素b族是水溶性维生素，过量摄入会被身体代谢后通过尿液排出，但一般不会导致尿液颜色明显变化。
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然而，有些维生素b族如维生素b2（核黄素）在体内过多时，可能会引起尿液暂时变为黄色或深黄色，这是因为尿液中核黄素的代谢产物——尿囊素的存在。但这通常不需要过于担心，只要停止摄入过量的维生素b2，尿液颜色就会恢复正常。
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如果你发现自己的尿液持续变黄，除了考虑维生素b的影响，还可能与脱水、肝胆问题、某些药物（如利福平等）、过度摄入某些食物（如胡萝卜、甜菜等）等因素有关。如果尿液颜色变化伴随着其他不适症状，建议及时就医检查。
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