12岁孩子维生素d缺乏补多少
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少
维生素d的补充量因人而异，主要取决于孩子的具体情况，包括年龄、体重、饮食习惯、日照时间以及是否有其他健康问题等。一般来说，对于12岁的孩子，每日推荐摄入的维生素d剂量是：
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 1 部分
- 在没有日光暴露的情况下，可能需要每天补充400-800国际单位（iu）的维生素d。
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 2 部分
- 如果有日光暴露，但仍然低于推荐的日常暴露时间，可能需要更高剂量，如1000-2000 iu。
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 3 部分
- 对于有特定疾病风险的孩子，如钙吸收障碍或骨骼疾病，可能需要医生开具更高的剂量。
若安好维生素：12岁孩子维生素d缺乏补多少第 4 部分
请注意，任何维生素d的补充都应在医生的指导下进行，因为过量摄入也可能导致副作用。最好让孩子在户外活动，同时结合合理的饮食，以获取足够的维生素d。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：【巩固装-实发瓶】维生素E100*瓶共00粒-北京同仁堂钙铁锌硒维生素非长高青少年咀嚼片成补人钙官方好货店
维生素测评：一直用这个搭配芦荟胶做面膜的，美白嫩肤去痘印，效果特别好，亲们可以试试哦！
维生素买家：i**0
维生素套餐：0粒x1盒-养生堂液体钙DK维生素D3维生素K2软胶囊200粒礼盒中老年日常补钙
维生素测评：包裹都被拆开了被刀片划得整整齐齐的
维生素买家：t**7
维生素套餐：【拍2发5实发5瓶同款】周期装-维普森钙维生素D软胶囊中老年男女成人补液体钙片官方好货店
维生素测评：考研党熬夜皮肤特别差还很黑，闺蜜推进的这个美白丸，吃了2个月变白了好多，但是最近又吃胖了，希望出个效果好的减肥产品！好评
维生素买家：偏**0
维生素套餐：维c泡腾片【支装】蓝莓味-21金维他 2阶男士17-49岁 多种维生素矿物质片 56片 最新日期2604
维生素测评：很好的产品，幸亏买的比较早，到货后喝了味道不错，也刚刚好赶上身体不舒服的时候，每天补充维生素c，酸酸甜甜可口。
维生素买家：w**1
维生素套餐：【钙D增强装】汉维钙60片+汉乐奇VD0粒-同仁堂钙维生素D凝胶糖果软糖30粒儿童学生青少年补钙vd非片胶囊
维生素测评：怀孕后一直吃，现在生完孩子了还在继续吃。
浏览“12岁孩子维生素d缺乏补多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b是什么维生素
下一篇：吃了b族维生素过敏怎么处理
